Pyszna Bomba witaminowa

image

Kochani o to by nasz organizm był odporny musimy dbać przez caaały rok nie tylko w okresie przeziębień.
Oto prosty i niebywale skuteczny owocowy miks bogaty w przeciwutleniacze,wit C ,rutynę,i wiele wiele innych!
powiniem zagościć na naszych stołach co najmniej 3-4 razy w tygodniu.

     SKŁADNIKI;

Wszystkie składniki poinny być wcześniej dokładnie umyte.
Nie obrane za skóry,po za imbirem :mrgreen:

-pół gruszki
-średnie jabłko
-ok pół cm imbiru
-garść natki pietruszki
-250 ml soku z pokrzywy
(Kupisz w zielarskim lub dobrym ekologicznym)
-łyżeczka miodu gryczanego
-1 banan
-2 łyżeczki oleju z czarnuszki
(można użyć innego nierafinowanego)

   Wszystkie składniki dokładnie miksuję za pomocą blendera ręcznego .
SMACZNEGO I
NA ZDROWIE !

The following two tabs change content below.

MamaMai

KUCHNIA bezglutenowa i bezcukrowa w Mama
Każdy powinien robić to co kocha ,wtedy świat byłby spokojniejszy i bardziej "przyjazny"...

Ostatnie wpisy MamaMai (zobacz wszystkie)

,,,,

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>