Bananowiec z siemieniem lnianym

image

Ulubione ciasto Mai❤
Dlatego powstała jego trzecia wersja…
Tym razem głównym jego składnkiem jest m.in. jajko i mielone  siemię lniane.
Ciasto  które można jeść na śniadanie,kolację i do kawy.

    Składniki:

- 3 jajka
(Osobno ubijam na sztywno białko i żółtko)

-3/4 szklanki pełnoziarnistej mąki ryżowej

-2 łyżki zmielonego siemienia lnianego

-4 duże banany,

-pół szklanki mąki z tapioki
(Mozna ją zastąpić ziemniaczaną)

-łyżka ksylitolu
(Dodaje ją pół na pół do białka i zółtka)

-ok 150 /200 g. Roztopionego masła

-łyżeczka sody
-pół szklanki mleka
(U mnie sojowe)

    Przygotowanie:

-do ubitych białek dodaje:
Cały czas ubijając!
-ubite zółtka z cukrem,
-i kolejno pozostałe składniki,
Na sam koniec wrzucam zgniecione widelcem babany,

-wkładam do wyłożonej pergaminem blaszki i piekę w piekarniku rozgrzanym do 180 st,przez 50 min,
Smacznego

Opublikowano za pomocą Blog.pl dla Androida

The following two tabs change content below.

MamaMai

KUCHNIA bezglutenowa i bezcukrowa w Mama
Każdy powinien robić to co kocha ,wtedy świat byłby spokojniejszy i bardziej "przyjazny"...

Ostatnie wpisy MamaMai (zobacz wszystkie)

,,,,,,

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>